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Nous vous proposons une gamme d'activités adaptée à vos envies : des activités douces aux activités de haute intensité, des cours en petits groupes au cours individuels, chaque participant pourra s'entraîner à son rythme et de façon sécuritaire. 

Voici quelques activités incluses dans le forfait: course, cardio, gymnastique douce, jeux aquatiques en mer, randonnée…

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Keena-Lou, entraîneur 
et conseillère nutrition

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Harry, entraîneur

perte de poids et remise en forme

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Harry en mode plongée

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